Elma ve tarçın`dan gelen mucize

Tatlıların vazgeçilmezi elma ve tarçın sadece damak zevkinize değil sağlığınıza da hitap ediyor.

– Dünyanın en faydalı yiyecekleri arasında yer alan tarçın hücrelerin glukozu kullanma kapasitesini arttırır ve insülin reseptörlerini tetikler. Bu sayede kolesterol ve kan şekerini dengeler.- Elma, ihtiva ettiği B-6 vitamini sayesinde

vücut için gerekli olan oksijenin miktarını arttırır ve taşınmasını kolaylaştırır. Bağışıklık sisteminde de anahtar bir rol oynayan B-6 vitamini beyaz kan hücresi üretimini destekler.

– Arizona Üniversitesi`nden uzmanlar tarçının elmada bulunan B-6 vitamininin alımını kolaylaştırdığını ortaya çıkarmıştır.

Tuğba Özdemir– 

Sayfa Editörü-Portal Kocaeli